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- 秋季败火强大阵容
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百合理胃健脾
败火关键词：轻微干咳
“春暖卷帘永昼长，池塘碧艳卧鸳鸯。”这是百合花盛开的美丽。“更气两从香百合，老翁...
- 作者：发表于：2010-09-03 点击：0 评论：0 查阅全文...
- 秋季饮食DIY--菊花萝卜汤
- 厨艺DIY--菊花萝卜汤
1.双豆百合猪排汤
功效：滋阴润肺，泽肤养颜
食材：猪排454克，绿豆30克，赤小豆30克，百合30克
做法：红绿豆先泡水，炖约半小时，再下百合与...
- 作者：本站发表于：2010-09-03 点击：0 评论：0 查阅全文...
- 秋吃芋头止泻作用好
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秋季是各种腹泻的高发季节，尤其是脾胃功能弱的人，更易发生腹泻。而芋头在秋天吃有很好的止泻作用，还能增强免疫力。可以把芋头煮熟蘸糖吃，或制作成其他菜肴，如芋头扣肉、芋艿鲫鱼汤等。但注意芋头要熟透，...
- 作者：本站发表于：2010-09-01 点击：1 评论：0 查阅全文...
- 养生海参，安然度过“金”秋
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海参，作为滋补品，已经越来越被人们看重。过去，人们只是在冬季吃海参养生保健，现今，很多人在秋季就开始选择海参进补了，根本原因是海参具有补肾益精、生血润燥的润补功能。而海参家族的新贵——...
- 作者：本站发表于：2010-09-01 点击：2 评论：0 查阅全文...
- 适合秋季养生食用的菜谱
- 适合秋季食用的菜谱
莲藕排骨汤
原料：莲藕500克，猪排骨500克，黄酒、生姜、葱、盐少许。
制作方法：猪排切段寸长，在沸水中过2分钟左右，弃水；将藕洗净切片，与排骨同置150...
- 作者：本站发表于：2010-08-31 点击：3 评论：0 查阅全文...
- 广东人养生“良方”推荐
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枸杞、田七、莲子、川贝、天麻、灵芝、淮山、当归，善于养生的广东人总能将各种各样的药材融入自己的饮食中，而小孩们从小已经对一些食材的医理熟知于心。这些食材重点不在于贵重的虫草、燕窝，淮山、陈...
- 作者：本站发表于：2010-08-30 点击：2 评论：0 查阅全文...
- 月饼以及无糖月饼的温柔陷阱
- 月饼以及无糖月饼的温柔陷阱
距离中秋还有一个多月，各式月饼早已进入各大商场和超市。众多品种中，作为健康的代表，无糖月饼吸引着很多消费者的眼球。专家提醒人们，尤其是糖尿病患者，要谨防“无糖月饼&rd...
- 作者：发表于：2010-08-30 点击：3 评论：0 查阅全文...
- 玉米的秋季养生术
- 玉米的秋季养生术
玉米，曾是家家户户餐桌上的主食，不过随着精米白面越来越多，玉米渐渐被人忽略了。实际上，常把玉米当做主食，对人体很有益处。
德国研究表明，在包括以白面和大米为原...
- 作者：发表于：2010-08-30 点击：3 评论：0 查阅全文...
- 切记！不要等到口渴才喝水
- 切记！不要等到口渴才喝水
导读：今日接诊60岁的张先生，半月前发生双下肢无力，医院颅脑CT发现脑梗塞，经过治疗病情好转。追问病史，有糖尿病和高血压病史。半月前天气炎热，在具有空调的麻将室里看...
- 作者：发表于：2010-08-30 点击：1 评论：0 查阅全文...
- 最穷的处暑养生方
- 处暑养生注意润肺健脾睡眠充足
今日处暑！《月令十二集解》曰：“七月中，处，止也，暑气至此而止矣。”处暑代表三伏天气已过或接近尾声，说明湿热夏天的暑气即将退去，干燥的秋冬即将来临...
- 作者：发表于：2010-08-30 点击：3 评论：0 查阅全文...
